quarta-feira, 28 de maio de 2008

Como tudo começou

Acho que já contei minha história com a RA no início do blog, mas como todo mundo ficou me perguntando o porquê disso, por conta das fotos que postei do feriadão em BJI, resolvi explicar um pouco.

Motivos:
* Estava pesando 68kg - 12kg acima do meu peso normal - 56kg.
* Ouvi várias vezes do Eduardo: "que braço gordo"... E pra completar: "comprei enganado: quando comprei era magriiinha e agora......." :-S
* Sentia dores no corpo - se me pegassem pelo braço dava vontade de chorar...
* Sentia muito cansaço, muito sono, falta de ânimo, falta de vontade de namorar (se é que vcs me entendem...), etc.
* Não tive coragem de colocar no Multiply as fotos do meu reveillon no Espiríto Santo - fiquei super estranha em todas as fotos: barriguda, caderuda e sem peito. Aff..
* Entrei na academia em Agosto/2007 e na avaliação deu que eu estava com 32% de gordura. Em Fevereiro/2008, refiz a avaliação e estava com o mesmo peso só que com pouco mais de 36% de gordura.
* Fui a um endocrino em Agosto/2007, que me passou uma dieta e eu não cumpri. Fui a um orto que me mostrou uma nova forma de ver as coisas e a comer saudável - RA.
* Descobri em Fevereiro/2008 entre os exames pedidos pelo médico que estava com colesterol alto, glicose subindo (meu pai é diabético "adquirido" e não quero ser também) e o SDHEA (hormônio sexual) está extremamente baixo (abaixo de 5% do desejável, quase uma velhinha de 70 anos...).
* Estava vendo a vida passar e não estava fazendo nada. E olhava pro calendário e falava: "já vou fazer 30. Se eu não fizer nada agora, depois vai ser difícil".

Esses foram alguns motivos que me levaram a:
* Querer ser magra de novo e acima de tudo saudável!
* Cuidar mais da minha saúde - isso inclui ir a todos os médicos que estava deixando para depois ("um dia eu marco e vou...").
* Aderir com força a RA e parar com desculpas do tipo "comer é bom demais"...
* Levar a sério a academia - 3x por semana.
* Levar a sério minhas massagens/tratamentos.
* Mudar minha série na academia, visando queimar gordura mesmo - fiz uma série em circuito para ficar com o batimento cardíaco alto e peguei pesado na esteira.
* Ler sobre RA, atividades físicas, benefícios e tal.
* Conhecer blogs de pessoas que entendem e de pessoas que estão querendo entender sobre o assunto.
* Criar meu blog pra me ajudar a ter um compromisso com minha RA e também para expor minhas neuras dos 30, da minha nova vida de casada, etc.
* Seguir o Desafio de Corrida da Revista BOA FORMA e a criar um blog pra me motivar e motivar pessoas que conheci na blogosfera.


E agora estou colhendo bons frutos:
* Estou pesando 60kg.
* Estou ficando com o corpo bem mais legal do que estava antes - ainda tem muita celulite rs mas já dá pro gasto ;-)
* Estou desesperada porque nenhuma calça social cabe mais em mim - estão mega largas porque não tem lycra :-) Apertei 2!
* Estou me sentindo mais bem disposta, mesmo minha vida estando super corrida ainda.
* Comecei a correr - coisa que sempre posterguei por conta de dores no joelho direito que eu tinha, devido aos meus anos de handball. Hoje estou correndo e nem tenho sentido dores :-)
* Acordei em pleno domingo antes do desafio e chamei o Eduardo para correr no calçadão. Ele nem acreditou direito rs
* Corri em BJI em pleno feriadão 2 dias! :-)
* Ouvi do Eduardo: "Está ficando magrinha!" e das amigas: "Nossa! Vc está ótima!"!!! Isso é bom demais!
* Conheci várias meninas bacanas na blogosfera que adoram falar sobre tudo que há de bom e estão correndo atrás de uma vida melhor e mais saudável assim como eu.

Ah... Acho que é isso.
Se quiserem saber mais alguma coisa, me perguntem ;-)


Vou postar 3 fotinhos bacanas do fds.

[Brincando com minha cunhada mais nova no espelho - tão bom usar
short largo rs - Ela tb emagreceu!]



[Indo para o Jantar da Sogrinha - EU exibindo o corpitcho,
Camila exibindo as peitolas, Paulinha fofa e Lu exibindo as silicas rs]



[Tal mãe, tal filha - largatiando na beira da piscina da Dona Santa.
Olhem as celus e a falta de peito! kkk]


Um dia tomo coragem e posto uma foto do reveillon :-p

16 comentários:

Carlinha disse...

Miga, ual!!!! Mas que corpo heim, acho vc hiper magra e hiper linda!!! Não sei pq se nóia tanto com dieta e exercicios, vc está em período de manutenção com certeza. Bjossss, adorei as fotos, mas quero ver essas do ano novo heim!!!

borboleta disse...

Oi, concordo com o que a Carlinha falou, vc tá muito gata já!!
Coloca sim uma foto :) fiquei com curiosidade!
Beijos

disse...

Muito boa a sua história e melhor ainda as fotos exibindo um corpo maravilhoso!! Desengaveta as figas e os lacinhos vermelhor por que vem muita invejinha branca, preta e amarela por aí. Eu não, pois além de ser da paz, tb tô podendo, hehehe! Bjs e continue ótima. Zá.

Danielle Balata disse...

Ahh Thais, tu ta com um corpo otimo.. mais me diz o que é silica?
Beijos

Pati disse...

Oiii!!
Minha primeira vez aki... hehe
Parabéns pelo blog, pelas conquistas e pela iniciativa de ir em busca de uma vida melhor!!!
Vc esta ótima mesmo!! Se sentir bonita não tem preço né?! Olhar no espelho e ficar feliz pelo que vê é bom demais!!!
Passa la na minha "casinha"... hehe
beijooos e sucesso!!!

Marilia disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Marilia disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Marilia disse...

ô Thais, que corpão, hein?! Tu tá 100% bem, se perder mais peso vai ficar magra demais e feia. Sério.

Te ama do jeitinho que és e acredita no que as pessoas te falam, viu?!

Beijinhos!

Marilia disse...

ô Thais, que corpão, hein?! Tu tá 100% bem, se perder mais peso vai ficar magra demais e feia. Sério.

Te ama do jeitinho que és e acredita no que as pessoas te falam, viu?!

Beijinhos!

evipensieri disse...

Pois é Thaís.

É tão bom receber elogios ...
Parabéns pelas conquistas.

Bjs.
Elvira

Andrea disse...

Entao, eu diminui muuuito nos abdominais por causa disso, tava perdendo cintura e eu achoq ue cintura (e peito claro...rs ) eh o que deixa o corpo da mulher mais feminino.
Entao, vc tem esse quadril todo, com certeza sua cintura ta proporcional.. da ate pra ver nas fotos, vc parece ter super cintura fina.
Mas entao, corset eh uma boa se vc tiver grana...rs eu recomendo madame Sher... to louca pra ter grana e comprar um. Da pra diminuir muuuitos cms na cintura. Meu sonho eh uma cinturinha tamanho 56cm... rs uma barbie.. ahuahuhau
ve la o site dela: www.madamesher.com.br
Beijos
PS. Vc ja me perguntou milhares de vezes o que eu faco aqui nos EUA e eu nunca respondi. Eu trabalho com importacao de produtos do Brasil pra ca. Meu namorado abriu uma trading company por minha causa (eu era despachante aduaneiro no Brasil e pra ficar aqui tinha uqe trabalhar e como nao posso trabalhar de verdade, pq to com visto de estudante, a empresa eh no nome dele e tu faco tudo por debaixo dos panos...rs).
Beijos

.:. Pati .:. disse...

Menina, vc é analista de sistemas!!! Eu tb!!! hehehehe
E de sagitário... eu tb!!!
E tb tenho um projeto Verão 2009! hahaha mtas coincidencias...

bjs

Juliana disse...

ae que gostoso tomar so na presenca do nosso doguinho nehs ..! é uma tranquilidade muito boa de se sentir ..!!

beijinhus kelidxa.!

Bia Bastos disse...

Olá Thais!
Parabéns pela determinação! Estou precisando tanto,... vc nem imagina... Se sinto exatamente como vc descreveu no inicio do seu post! rs
Vou acompanhar mais seu blog pra ver se me animo! Estou mesmo precisando... Q tal de RA é essa????
bjinhos
bia

Pri Nóbrega disse...

Thais amoreeeee!!!
Meninaaaa... tô de volta!!
Caracas... vou dizer... teu braço tá bem fininhoooo... tá muito magrinha!! Parabens...
Depois vou passar no blog da corrida pra ler os posts...
O maximo esse seu testemunho de gordinha que virou magrinha... vou le-lo todo dia!! kkkkk
Beijoooo

Flávia disse...

Ai....quero muito uma força de vontade igual a sua...na vdd não preciso emagrecer, preciso manter o peso, q é sempre um no verão e outro no inverno...sem contar q o corpo pede exercício mesmo...alimentação regrada, hj a minha é bem longe disso...raiva!! Se Deus quiser ainda em 2010 eu tomo vergonha na cara e faço tudo isso!!! bjks e PARABÉNS!! Fiu fiuuuuu