domingo, 8 de fevereiro de 2009

Magrela ou "desmalhada”?

Dia de praia. Lindo.

Bonitona chegou na praia as 14h e o casal de amigos já estava indo pra casa (de praia) fazer churrasquinho.

Nada de praia.

Banho de chuveiro + piscina de 1000 litros + mais sol no quintal. Domingão de sol. Isso a 200 metros da praia. O que não fazemos pelos amigos? rs

A parte boa? Amigos + churrasco + cervejinha bem gelada.

A parte ruim? Muitas calorias rsrsr

Saldo? Adoroooooooooooo!

Ai chego em casa, o vicio me chama e vendo o Fantástico, resolvo entrar na internet.

“Você está magra demais. O mal das mulheres é o exagero. Quer emagrecer e emagrece demais!“, frase de um participante do churrasco

Mais eu estou acima do peso que deveria estar! Tenho 1.66m. Estou pesando 61kg (ou estava, antes desse fim de semana de engorda). Era pra eu estar com 56kg, segundo meu médico.

Mas já percebi uma coisa: quando estou malhando, perco gordura, ganho massa magra, fico com pernão, bunda, com peso baixo e ninguém fala que estou magrela.

Isso foi um aviso né?! Preciso voltar a malhar! Primeira providência do dia de amanhã! Tem que ser!

11 comentários:

Paula Peniche disse...

Sucesso nesse seu empreendimento! bjos!

Andrea disse...

Eu quero correr!!!
Ja decidi correr 2x/semana. Agora eh so comecar! :)
Bora?

Andrea disse...

Eu nao faco a menor ideia de distancia aqui... vou correr pelas ruas mesmo. Tava pensando em marcar pelo tempo... tipo 15 min pra comecar, depois aumentar pra 20... nao sei como vou fazer ainda.. eu sei que tava fazendo 5k em aprox. 23 min num dia bom... entao eu quero ir aumentando a velocidade pra ganhar resistencia e correr no maximo 30 min, por causa do meu joelho...

Dani Sylvestre disse...

Super me identifiquei com vc...

Tem um selinho para vc no meu blog!

Tati Berlanda disse...

É isso aí, lindona, malhar é a solução! rsrsrsrsrs

E vamos combinar: quando a gente malha se sente muuuuuuito melhor, ne´?

Amanhã quero ver um post falando do primeiro dia de malhação, hein?

Beijocas,

Tati

P.S.: como é que se posta no 'foodfeed'? Fiz minha continha e não sei onde postar... :o(

Taty Carioka® disse...

Olá!

Já deu uma olhada na revista http://www.revistarunners.com.br/

É um incentivo pra quem quer correr ou já é corredor.

Vendo suas fotos...vc foi ficando mais bonita ao passar dos anos.

Beijaum

Carlinha disse...

Nossa como eu queria ouvir isso de alguém, rsrs, que to magrela!!! Ahuahuah, malhar é tudo de bom amiga, mas correrndo vc vai secar mais ainda!!! Bjosss

Liza disse...

Amiga estou passando so mesmo p deixar um beijo.Menina vc acredita q eu essa semana minha chefia e disse q eu tava muito magra rsrsr.a verdade é q fazia muto tempo q eu nao pesava 58k,mas enfim... ja nao estou paranoica om o peso pq sei q o q eu engordar vou perder rapidinho depois q o bb nascer.Amiga obrigada pelo carinho. Bom agor avou indo pq o negocio aqui no tronko ta fervendo, Beijoooooos
Ahhh adorei o desmalhada kkkk.

Luciana Kotaka disse...

Olá amiga, vim te conhecer e simpatizei de cara, ainda mais com esse sorriso lindo que tem. Gostaria de te convidar para conhecer meu blog, acho que gostará, pois trabalho com emagrecimento e sempre tem postagens legais por lá. Beijocas e uma linda quarta

Cris disse...

Tem que malhar msm, senão a gente fica murchinha né? Eu qdo estou sem malhar fico mais magra, mas flácida, não vale a pena.
Bom Finde!
Beijos Cris.

http://www.priemforma.com disse...

Amiga malhar é muto importante!!!
Eu demorei, demorei mas enfim entrou na minha rotina... hj naum vivo sem, fora que dá umup no corpitxo né?!